Jak poprawić nawilżenie oczu?

hyabak.pl - nawilżające krople do oczu Ottobock

Wiele osób skarży się na nieprzyjemne uczucie suchości w oczach. Niekiedy jest to spowodowane nieprawidłowymi nawykami.

Częste przesiadywanie przed monitorem komputera, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, a nawet palenie papierosów może przyczynić się do wrażenia suchości. W jaki sposób temu przeciwdziałać? Podstawą jest odpowiednie nawilżenie oka.

Najprościej można tego dokonać zwiększając częstotliwość mrugania. Przydatne będą także krople nawilżające, którymi możemy się wspomóc pracując przy komputerze.

Kupując krople do oczu zwróćmy uwagę na ich skład. Najlepiej wybrać taki preparat, który zawiera naturalne składniki występujące w oku.

Zadbajmy również o pomieszczenie, w którym przebywamy. Wskazane jest codzienne wietrzenie pokoju.

Dotyczy to także sezonu grzewczego, ponieważ wówczas powietrze szybciej staje się mniej wilgotne. Warto zakupić specjalny nawilżacz do powietrza, dzięki któremu nawet w chłodne dni powietrze zachowa odpowiednią wilgotność.